グループ体操(体操教室)

みんなで楽しく体調改善しましょう!

 

 グループで行う背骨コンディショニングの体操教室です。

「カラダを動かすことは、必要なこと!わかってはいるけど、なかなかできなくて…。」

そんな方でも、みんなで体操を行えば楽しく続けられます。

 

1.基本の運動

2.日替わりメニュー

3.筋トレ の流れで行って行きます。

 

スマイルクリエーションでは、札幌市内の下記2ヵ所で開催しております。

お近くの会場へ是非ご参加ください!

 

 



開催場所一覧


●北区民センター(サークル)

 開催場所

札幌市北区北25条西6丁目1-1

2階集会室

電話 011-757-3511
日時

第1・第3土曜日 

9:30~10:30

料金

1ヶ月/3,240円(月2回)


※ご予約、お問い合わせはこちらから

※パーソナル及びソフト矯正のコースもありますのでお気軽にお問い合わせください。


●西町会館

 開催場所

札幌市西区西町南9丁目2-2

電話

011-663-3093

日時

第1・第3木曜日

10:00~11:00

料金

1ヶ月/3,240円(月2回)


※ご予約、お問い合わせはこちらから

※パーソナル及びソフト矯正のコースもありますのでお気軽にお問い合わせください。